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오늘까지만 놀고 다음주 부터 이제 다시 훈련해야겠다.많이 놀았다! #nolimits #triathlon #triathlete #철인3종 #러닝 #싸이클 #수영 #running #cycling #swimming New Article tri.yahon
보안인력 10만 양성 ? ... 일할 곳과 기존 인력 이탈 방지부터 New Article 쿨캣7
미라클 모닝 목요 라이딩.그래도 화요일보단 오래 붙어있을 줄 알았는데, 시작하자 마자 처참히 흘렀다.🤣🤣🤣🤣NP : 234wIF : 0.959TSS : 131.2스타트 하자마자 45로 강하게 시작 하는데 헉! 싶었음. 이렇게 시작하자 마자 초반에 6명중 3명이 떨어지고, 자연스레 A- 조를 형성하여 마무리. 54km @37.8km/h결국 선현수님과 호윤님 둘만 살아남았다는 후문. 어디가서 침질질 흘리고 와서 샤방 했다고 뻥치는 스타일인데 오늘은 진심 쫌 쫄렸음. 😱😱피빨고는 40정도면 충분히 붙을 수 있는데 45로 땡기니 뒤에서도 이미 300w를 넘어감. 그러나! 나는 흘러도 흘러도 쪽팔려하지 않는 뻔뻔한 성격의 소유자이기 때문에 다음주에도 또 붙을꺼임! 🔥#안되면될때까지#경건한마음으로#다음주는고프로안달고갈꺼임#언젠간반지에서#콜라사놓고기다리겠습니다!#꼭사고싶습니다! 🤣🤣🤣진규야 오늘길에 너를 보긴 봤다만 탈탈 털린 상태라 아는척 할 여유가 없었다. 🤣🤣🤣@shrek_tri_fighting#nolimits #triathlon #triathlete #철인3종 #러닝 #싸이클 #수영 #running #cycling #swimming#TeamBTS New Article tri.yahon
Photo by Kim SungHoon (야혼) on July 26, 2021. New Article tri.yahon
오픈케어 트레드밀 클래스간만에 트레드밀 클래스.보강 25분 + 밴드저항 10개16 to 25km/h, 1up25km/h, 2:24/km 로는 1분 정도 유지 가능하다. 400m 58초.뭐 폼이고 뭐고 미친듯이 전력질주 하면 더 땡길 수 있을것도 같고..암튼 비 시원하게 오는 금요일 새벽 4시 50분 깔끔하게 트레드밀 뛰고 왔음.명품 퀄리티 영상에는 역시나 살구님!@iam.salgoo 😍😍👍👍👍#오픈케어 #트레드밀클래스#nolimits #triathlon #triathlete #철인3종 #러닝 #싸이클 #수영 #running #cycling #swimming#Team.BTS New Article tri.yahon
개미 한마리 없는 탄종 트랙이런 고요함 너무나도 사랑합니다.📷 새친구드롱이 👍#hoverair#nolimits #triathlon #triathlete #철인3종 #러닝 #싸이클 #수영 #running #cycling #swimming New Article tri.yahon
후후 이제 허세 인스타 컨텐츠가 더욱 풍성해 지겠군.🤣#새장난감#잘생긴사람인식함 🤣#nolimits #triathlon #triathlete #철인3종 #러닝 #싸이클 #수영 #running #cycling #swimming New Article tri.yahon
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First Written: 02/26/2009 00:56:26
Last Modified: 02/23/2025 14:41:02